「寝ているときに酸っぱい液体がこみ上げてくる」「食後に喉の奥に酸味を感じる」──これらは、胃酸の逆流による“胃食道逆流症（GERD）”の典型的な症状です。現代人に増えている病気の一つで、日常生活に大きな支障をきたすこともあります。

主な原因

• 食道下部括約筋（LES）のゆるみ

• 脂肪やアルコールの過剰摂取

• 食べすぎ、早食い

• 肥満や妊娠による腹圧上昇

• 食道裂孔ヘルニア

併発しやすい症状

• 胸やけ（みぞおちのあたりの焼けつくような痛み）

• 喉の違和感、咳、声枯れ

• 就寝中の咳、喘鳴

検査と診断

• 問診（発症の時間帯、誘因）

• 胃カメラ（食道粘膜の炎症や潰瘍の有無を確認）

• 胃酸逆流の程度を調べる検査（必要時）

治療法

• 胃酸分泌抑制薬（PPI）

• 胃内容物の排出を促す薬（消化管運動促進薬）

• 就寝前2〜3時間は飲食を避ける

• 食後にすぐ横にならない

• 高脂肪・刺激物・カフェインの制限

院長より

酸っぱいものがこみ上げてくる不快感は、胃酸逆流の治療で改善できます。慢性化すると食道に炎症が残ることもあるため、早めの対処をおすすめします。